Cara Alami Untuk Mengatasi Sakit Maag

Cara Alami Mengatasi Dan Mengobati Sakit Maag

Mungkin  kita pernah  merasakan sakit perut seperti perih, mual, serta kembung. Jika itu terjadi pada anda maka itu artinya anda sedang mengalami sakit maag. Penyakit ini bisa menyerang  siapa saja tidak pandang usia maupun status sosial . Lebih – lebih bagi mereka yang mempunyai kesibukan tingkat tinggi dan harus bekerja dengan cepat dan dalam waktu yang lama akan sangat mudah terkena penyakit ini.  Oleh karena itu  sebelum kita terkena penyakit yang satu ini sebaiknya kita mengantisipasinya dengan sebaik mungkin.

Makan yang teratur adalah langkah yang terbaik untuk mencegah diri kita terkena sakit maag. Pola makan yang teratur akan menurunkan potensi naiknya asam lambung yang akan menyebabkan kita terkena penyakit ini.  Janganpernah melewatkan waktu makan untuk  menurunkan resiko terkena penyakit yang membuat  hilangnya nafsu makan ini.

Cara Alami Mengatasi Sakit Maag

Selain makan tepat waktu, kita juga harus memperhatikan makanan yang kita makan. Makanan yang masuk ke dalam lambung kita haruslah makanan yang mudah dicerna dan mengandung  nutrisi yang tepat untuk lambung kita. Janganlah kita makan makanan yang bisa memicu naiknya asam lambung kita, seperti makanan yang asam dan makanan yang sangat pedas. Hal ini supaya tidak sakit maag kita tidak kambuh.

Bersyukurlah kita dilahirkan di negeri yang  memiliki kekayaan alam yang melimpah ini. Karena kekayaan yang melimpah ini memiliki banyak sekali tanaman yang bisa di gunakan sebagai  obat alami untuk mengatasi sakit maag.

Diantara tanaman itu adalah kentang. Kita dapat merebus kentang sebagai  camilan. Dengan kita mengkonsumsi kentang itu dapat meredakan sakit maag yang kita derita.

Brokoli juga bisa di jadikan  sebagai  penawar rasa perih yang melanda lambung anda. Masaklah brokoli sebagia sayur untuk dimakan bersama nasi.

Mengkonsumsi ketela pohon juga sangat membantu mengatasi  penyakit ini. Kandungan yang terdapat didalam ketela pohon  dapat menurunkan asam lambung yang bisa menimbukkan sakit maag. Anda bisa merebusnya kemudian di jadikan hidangan.

Untuk memperoleh khasiat yang lebih ampuh kita bisa mengkonsumsi  dalam kondisi mentah yang masih segar, caranya kunyah ketela pohon ini kemudian hisap airnya dan buang sepahnya. Bisa juga anda parut ketela pohon itu kemudian anda saring dan di peras airnya. Setelah itu minum air perasan ketela pohon ini setiap hari sampai anda tidak lagi merasakan gejala maag  yang biasanya anda rasakan selama ini.

 

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *